艾尔伴家智能家居 I 夏日送清凉活动开启啦~
自7月以来,气温持续升高,在这酷暑难耐的天气里,艾尔伴家党支部持续开展了,夏日送清凉活动,为小伙伴们准备了解暑饮品。

(图片来源:艾尔伴家智能家居公众号,侵删)
冰镇绿豆汤

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红糖**
送清凉活动

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一份冰镇的甜品,在这炎炎夏日里,让小伙伴们感受到丝丝凉爽和公司党支部的关怀。
防暑小贴士
一、饮食可适当调整
合理安排作息时间,适当补充含钾、镁、钙等元素的防暑降温食品,注意饮食清淡。家中常备防暑降温药品(如清凉油、风油精、人丹或藿香正气水)。
二、空调温度要适宜
空调室内外温差不宜太大,应控制好空调的温度,室内外温差不超过5度为宜,骤冷骤热会让人体调节功能紊乱。
三、出门做好防护措施
尽量避免在中午外出,可以等到气温稍降时出门。外出时要做好防护措施,如打遮阳伞、戴遮阳帽,最好涂点防晒品,可以随身携带藿香正气水一类的防暑降温药品。
四、减少剧烈运动
天气炎热和湿度较大时,应尽量避免强体力劳动或剧烈运动。如果感到心跳加重且胸闷憋气,尤其出现头晕目眩、意识模糊等不适状况时,应立即停止一切活动,迅速到阴凉通风处休息。
(文章来源:艾尔伴家智能家居公众号,侵删)
