节到小暑进伏天，天气渐渐炎热开，小暑到，一日热三分，小暑到，季夏时节正式开始。

小暑·节气三侯

一候，温风至

小暑时节大地上便不再有一丝凉风，所有的风中都似带着热浪。唐·元稹在《小暑六月节》中写道“倏忽温风至，因循小暑来。”

二候，蟋蟀居宇

即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热。

三候，鹰始鸷

即小暑节气的时候，由于炎热，老鹰因地面气温太高，而在清凉的高空中活动。

(图片来源：鸿创安全门供稿，侵删)

小暑·节气习俗

食“仙草”

仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其具有神奇的清热解毒的功效，故被誉为“仙草”。

饮“茯茶”

伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶，由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。

喝“老冬瓜鲜荷叶汤”

老冬瓜鲜荷叶汤是有名的一道民间传统的消暑饮食汤品。它主要是由老冬瓜、新鲜荷叶和赤小豆组成。

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在这炎热的盛夏来临之际，如果您想远离夏日的炎热与嘈杂，静享安静与清凉，您的家门就要做好隔音隔热的准备。

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