寒冷的冬季，

有人通过洗澡来取暖，

有人通过洗澡来提神，

还有人通过洗澡来养生……

冬天洗澡虽然是一种享受，

但是有一些注意事项必须了解哦！

冬季洗澡水温不宜过高

洗澡水温过高会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥。同时，过高的温度还会导致全身皮肤血管明显扩张，增加心脏负担，可能出现心脏缺血缺氧。建议水温以皮肤稍感温热为宜，大约在42℃左右。

冬天洗澡注意洗澡频次

冬季天气干燥，皮肤也处于干燥期，如果这时频繁洗澡就会导致皮肤上的皮脂被冲散，而洗完澡水分蒸发会使得皮肤上的水分流失更多，从而会出现皮肤皴裂，像鱼鳞一样，一刮就掉。因此专家建议：冬季洗澡，年轻人保持3到5天洗一次即可，老人5到7天。

洗澡、泡澡时间不能太久

夏天时一般洗澡空间多是开放的，比如有窗子可以打开透气。而冬天，连房间都是封闭的，更不用说浴室了，所以，时间长了，氧气不足，体质偏弱的人，容易出现危险。一般控制在20分钟之内为好。

除了这些注意事项外，也要选对热水器，由于冬季热水需求增大，不少家庭常出现多处用水的时候水量就会突然变得很小的问题，小孩和老人特别容易受凉感冒，这个时候就需要一台宽居智能恒温热水器。

(图片来源：卡曼德智能家居官网，侵删)

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可满足多路供水需求

再也不用因为热水不够而让身体遭殃啦！

(文章来源：卡曼德智能家居官网，侵删)