这天气太热，全国多地已经被高达36℃的高温笼罩，很多城市上午10点钟不到，街面就已经热浪翻腾，大多数上班族不知道出门前要不要把家里的窗户关起来，其实面对夏季高温，开关窗也很有讲究。

(图片来源：福临门恒温门窗公众号，侵删)

夏季开窗的最佳时段

由于空气中的负离子能改善肺的换气功能，兴奋中枢神经系统，促进血液循环和造血功能，增强大脑皮质功能，因此被誉为“空气维生素”。在夏天的清晨，通过开窗换气，可以使室内空气中负离子含量的增加，会使人头脑清新，心情舒畅，有益健康。

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开空调前与开空调后

晚上开空调睡觉，需要把窗户关掉，但窗户若不能平滑顺利的关闭，冷气就会悄悄地溜走。需要注意的是在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数可高达数万个，所以早上起来的时候需要开窗通风换气，让更多的阳光照进室内，使被玻璃挡住的紫外线直接进入室内，这样可以大大减少室内空气中病菌的含量，开窗通风后细菌数就只剩下数千个了，起到消毒杀菌作用。

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不同天气环境，选择开窗的时机

在不同的气候条件下，选择开窗通风的时机也有不同，夏天经常雨天污染物得到清洗，刮风时污染物易散发，这种天气下的空气质量较高，这个时候可以适当多开窗。但在气压很低的阴天里，由地面返上来的逆温长时间不消，污染物也就难于消散，甚至发生光化学烟雾，这时就不宜再开窗和到室外活动。

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窗户能关密，安静睡眠环境才能有

到了夏季，由于天气炎热的原因，人们往往会出现心浮气躁，容易动怒，睡眠质量不好的情况，晚上关好窗户，营造一个安静的睡眠环境对于睡眠出现问题的人来说，显得很有必要，有人会提出疑问，明明我已经关了窗户，为什么还会有源源不断的噪音传进来了？这可能和窗户隔音效果有关系，窗户上的多点锁均匀分布于窗扇四周，有效提高窗扇的密封性能，极大提高窗户隔音性能和气密性。

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