什么材质的窗帘最有利于睡眠

睡眠质量可以从多方面去改善，但是外界环境影响是不可避免的，那么卧室的窗帘在这方面就能起到重要的作用，选择优质的窗帘不仅可以不用光线的影响，还能对外界进行有效地隔音。目前，窗帘从材质上来将包括，麻质，植绒，竹质，棉质，绸缎等，那么什么材质是最有利于睡眠的呢？

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1、质和麻质的窗帘比较容易洗涤和更换，同时适用于卧室中；

2、缎，植绒的窗帘质地相对细腻，遮光性和隔音效果都不错，而且其稳定性要好，不易被风吹起，棉质或植绒面料的最好。在白昼睡个舒适的午觉，具有良好遮光效果;夜晚睡觉时也不会透光，黑暗环境有助于快速进入睡眠。如果想得到超强的阻挡效果，也可选择带有夹层的窗帘。但是价格稍微较高；

3、质窗帘装饰性较强，能增强室内的纵深感，透光性好，适合在客厅、阳台使用;竹帘纹理清晰，采光成效好，而且耐磨、防潮、防霉，不褪色，适用在客厅和阳台；

4、造纤维窗帘较硬、易洗涤且耐用，遮阳性好；

5、叶窗现在非常流行，在选择时，可以先触摸一下叶片是不是平滑、有没有毛边，接着将帘子挂平试拉，瞅瞅开启是不是灵敏，最后转动调节杆，检查叶片翻转是不是自如;还有一点，有些木制窗帘能使用黏合剂，容易造成室内污染，家中有小孩、老人或孕妇得要谨慎选用。

看到上面的对窗帘材质的介绍，我们可以发现，绸缎，植绒的材质相对较好。这些材质，关系到卧室对光线的要求，既不能光线太强，也不能太弱。因此材质绸缎和植绒的面料满足这些需求。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好，质地好的窗帘可以减少10%-20%的外界噪音。如果想在白天睡个舒适的午觉，最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘，棉质或植绒面料的最好。到了冬季，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。