在家装生活中，开窗通风是至关重要的一件事，直接关乎着人体健康和居住质量。然而关于开窗通风，很多人却存在这几个误区，赶紧看看自己有没有中。

误区一：怕脏不开窗

正确做法：每天都要开

(图片来源：艾臣安全门窗公众号，侵删)

一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳，如果通风不良，这些人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内。开窗通风可以使人获得较多的"空气维生素"，也就是负离子，能增加人的寿命。开窗次数并非越多越好，一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。

误区二：一早一晚开窗

正确做法：上午10:00~下午3:00开窗最佳。

(图片来源：艾臣安全门窗公众号，侵删)

很多人习惯早晨上班前开窗和晚上回来开窗，据研究测试，城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚，此时是最不宜开窗的时间。而两个相对的空气清洁时段是上午10时和下午3时前后，建议大家在此时间段多开窗。

误区三：厨房炒菜时才开窗

正确做法：只要用炉灶就要开窗

(图片来源：艾臣安全门窗公众号，侵删)

现在几乎每家都用油烟机，但有些朋友只在炒菜时用油烟机和开窗，而在烧水炖汤时却不用油烟机，也不去开窗。其实，即使是烧水，燃气的废气也很容易在厨房聚集并扩散到客厅和卧房。因此在使用燃气时，无论烹饪什么都要开窗或用油烟机。

误区四：睡觉不开窗

正确做法：睡觉时窗户可适当开条缝。

(图片来源：艾臣安全门窗公众号，侵删)

睡觉时，很多人总喜欢关门闭窗，以免受寒着凉。实际上，睡觉时窗户尽量开条缝，但要避免对流风，不要让风直接吹到身上。这里推荐大家可以在卧室区域安装内开内倒或者外开上悬窗，这两种开启方式不像平开，它们能够有效避免风直接吹向人体，又能良好通风，实用又健康。

误区五：雾霾天不开窗

正确做法：雾霾天需要定时开窗。

遇到雾霾非常严重的时间，需减少开窗时间。最好在有纱窗的情况下，窗户开小一点，并使用加湿器、湿化喷雾，或在暖气上放一盆水，以增加空气湿度，让灰尘和微生物都沉下去。

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以上五大误区，你中了几个？

开窗通风也要讲究科学的方法，长期存在误区直接危害到你和家人的身体健康。最近天气炎热，在使用空调的情况下，门窗紧闭时间过久室内空气中容易滋生细菌，氧气浓度也会降低，这就容易使人体产生不适，极易感染生病。按照上面正确的做法，选择合适的时间开窗通风，保持空气的清新度和清洁度，人体感到精神爽朗。

科学开窗通风，健康生活

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清风双悬窗

(图片来源：艾臣安全门窗公众号，侵删)

◇ 广视野又安全

采用上下滑动的独特开启方式，节省空间；中间大面积玻璃无障碍视景，美观又安全。 

◇ 上下通风科学设计

全断桥型材，通风口采用高强度、高密度金刚网，上下通风设计，保持空气循环流通。

清风推拉门

(图片来源：艾臣安全门窗公众号，侵删)

◇ 会通风换气的门

清风推拉门特别适合在阳台中使用，减少纱网轨道以节省空间，上下通风设计，科学交换室内浑浊空气，通风防盗两不误。

◇适用于阳台

适用于阳台，通风防盗两不误，上下循环风，老年人或小孩客厅看电视不用担心风直吹头部造成不适。

清风平开门

(图片来源：艾臣安全门窗公众号，侵删)

◇ 人性化设计更安全

清风平开门保护家里安全防盗，蚊虫进入的同时，能保持室内外空气的不断循环。平衡滑轮设计，开关门更加顺畅。

◇ 防盗通风两不误

安全防盗又兼顾通风，在厨房中应用，可以保持地面干爽，通风而不影响炒菜。

开窗通风是保证家居环境的重要一步，科学通风也大有门道，能够有效的循环室内空气，优化空气质量，为家人塑造一个安全健康的居家环境。艾臣清风系列门窗，人性化科学设计，于细微之处传达您对家人的关心呵护。艾臣安全门窗，致力于让每一个家庭更安全、更健康、更舒适，买门窗首选艾臣哟！

(文章来源：艾臣安全门窗公众号，侵删)