人每天有1/3的时间是在睡眠中度过的。当睡着时，身体的很多器官还在忙碌地工作，净化血液、治疗伤口、为第二天长出新的皮肤做准备。这时，人体受外界环境的影响要比白天敏感得多。因此，打造一个健康的卧室对每个人来讲都非常重要。

(图片来源：铿固门窗官网，侵删)

卧室通风

很多人在睡觉时，都喜欢紧闭门窗，这样会导致卧室内有害气体升高，空气水分流失，从而出现“缺氧症”、“空调病”等亚健康症状。所以保持卧室窗边无遮挡，营造良好的通风环境，使空气形成对流非常有必要。

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铿固系统门窗“微通风”的功能，为用户提供一个既能保证安全又可以实现通风透气的休息环境。

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卧室灯光

对于卧室来说，灯光氛围非常重要。别以为只用一盏傻白傻白的大灯，照亮卧室就行了，夜晚就应该有夜晚的样子。

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卧室属于休憩空间，建议使用见光不见灯的设计模式。也就是使用灯带、筒灯、射灯等隐形光源，搭配床边小吊灯，这样分层、分区的灯光设计，营造出温馨、柔和的气氛。

卧室造型

卧室不需要浮夸的空间，只要求简练的繁华。卧室的墙面尽可能不用玻璃，金属与大理石等材料，最好使用软包、木板、乳胶漆，以利于墙体呼吸，保持空气清新。同时，墙面色彩宜选择柔和的灰色调，能够令人感觉平静。

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