微雨众卉新，一雷惊蛰始，惊蛰，如同一把神奇的钥匙，开启了春天生机勃勃的大门，在这个充满希望的节气里，让我们一起感受万物复苏的喜悦。

惊雷报春，万物苏醒

惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”此前，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”；到了惊蛰时节，天气转暖，渐有春雷，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物，所以便称作“惊蛰”。

从气候特点来看，惊蛰时节气温回升较快，长江流域大部地区已渐有春雷。在中国传统文化里，惊蛰的雷是具有特殊意义的，古人认为，春雷是大自然的使者，它唤醒了沉睡的大地，也开启了新一年的生机。

惊蛰习俗，传承千年

惊蛰时节，民间有诸多有趣的习俗。这些习俗不仅是传统文化的传承，更是人们对美好生活的期许和祝福。

惊蛰·吃梨

“梨”谐音“离”，吃梨寓意着与害虫分离，让庄稼免受虫害，祈愿丰收。而且惊蛰时节气候比较干燥，吃梨也能起到润肺止咳、滋阴清热的作用。

惊蛰·打小人

在一些地区，人们会手持木拖鞋，拍打纸制小人，意在驱赶小人、化解是非。这一习俗虽然带有一些迷信色彩，但却反映了人们对美好生活的向往，希望能远离是非，生活顺遂。

惊蛰·祭白虎

传说白虎是口舌、是非之神，每年惊蛰这一天都会出来觅食，开口伤人。人们为了自保，便在惊蛰日祭白虎，希望它吃饱后不再出口伤人，避免是非缠身。

惊蛰养生，顺应时节

惊蛰时节，人体的阳气顺应自然，向上向外疏发。在养生方面，要注意调养精神，保持心情舒畅，切忌大悲大喜，以免影响肝的疏泄功能。

美好的事物不尽相同，春风带来了柔软的惊蛰，万物复苏，陌上桃花开，静待您缓缓归来。

（图文来源于唯绣木门公众号，侵删）